ConnieB17- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

85,0 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

774 ккал

Жир: 49,65г | Белк: 22,52г | Углев: 60,02г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Обед: Water (Bottled), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cauliflower. Ужин: T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tomato Sauce, Spaghetti. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Кардио - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса