Benny318- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1912 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 173,03г | Углев: 171,55г. Завтрак: Harris Teeter Blueberries, PBfit Original Peanut Butter Powder, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Обед: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ore-Ida Sweet Potato Fries. Ужин: Corona Corona Extra, Potato French Fries, Mission BBQ Pulled Chicken Sandwich. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas, Bridgford Sweet 'N Spicy Beef Jerky. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса