Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
14 июн 23
MobileGoo- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
2357 ккал
Жир: 79,64г | Белк: 131,81г | Углев: 287,84г.
Завтрак:
Clementines, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, General Mills Honey Nut Cheerios.
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Clementines, Bananas, Egg.
Ужин:
Leadbetters Cowboy Burgers, No Name Crispy Skin on Fries, Compliments Hamburger Buns.
подробнее ...
2335 ккал
Упражнение:
riding mower - 3 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 10 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю