Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ab123@
Журнал
14 июн 23
ab123@- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя ab123@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
1909 ккал
Жир: 63,48г | Белк: 152,42г | Углев: 174,23г.
Завтрак:
WPC80 (COCOAFAIR), Bananas , Low Fat Milk, Sugar, Bokomo Fibre Plus Cereal.
Обед:
Woolworths Comté, Sunflower Oil, Woolworths Butternut, Ciabatta.
Ужин:
Broccoli, Chicken Breast, Fry's Vegetarian Golden Crumbed Schnitzel, Woolworths Crispy Crinkle Cut Potato Chips.
Перекус/Другое:
Apples, Jungle Muesli Cinnamon Granola, WPC80 (COCOAFAIR).
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ab123@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю