Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
13 июн 23
Lisa_064- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1546 ккал
Жир: 44,08г | Белк: 126,79г | Углев: 181,58г.
Завтрак:
Перекресток Персик, Ашан Клубника Свежая, Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Elementaree Говядина, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Мистраль Рис Ориент, Bite Протеиновый Батончик Chocolate.
Ужин:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Самокат Пломбир без Сахарозы.
Перекус/Другое:
Ёбатон Казеиновый Протеин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Dr.Korner Thin.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю