Talitael- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Talitael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

2289 ккал

Жир: 106,55г | Белк: 47,52г | Углев: 272,45г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo tipo Cottage, Farias Pão de Centeio, Café, Ovo, Nesquik Nesquik (20g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Leite UHT Integral. Обед: Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Garoto Chocolate Branco, Lay's Batata Barbecue, McDonald's Batata Frita (Grande). Перекус/Другое: Batavo Iogurte de Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçãs Gala, Lay's Batata Barbecue, Lay's Batata Barbecue, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talitael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talitael- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Talitael-Изменение Веса