Daria_Alo- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Daria_Alo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

96,4 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1802 ккал

Жир: 83,26г | Белк: 87,92г | Углев: 184,51г. Завтрак: Лента Багет с Чесноком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Яйцо. Обед: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок, Морковь, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Соевый Соус. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Брокколи, Рыбный Хит Мидии, Соевый Соус, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Оливковое Масло. Перекус/Другое: 365 Дней Мороженое Пьяная Вишня. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Alo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Alo- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Daria_Alo-Изменение Веса