Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
14 июн 23
geyser.natasha- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
903 ккал
Жир: 26,83г | Белк: 120,93г | Углев: 42,77г.
Завтрак:
Footy's Sugar Free Jelly.
До Обеда:
Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) .
До Ужина:
Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
I&J Light & Crispy Haddock, Gem Squash.
Перекус/Другое:
Lipton Ice Tea Peach Light, Evox ISO Frost, Woolworths Original Snapsticks .
подробнее ...
3290 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю