udachka77- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя udachka77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1899 ккал

Жир: 86,17г | Белк: 73,16г | Углев: 166,89г. Обед: Золотой Колос Пирог с Курагой, Гороховая Каша, Щи с Мясом, Гречка Отварная, Компот, Подлива со Свининой, Абрикос. Ужин: Макдоналдс Нагетсы (6), Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Heineken Пиво Светлое. Перекус/Другое: Фрутлайн Семена Тыквы Очищенные . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

udachka77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

udachka77- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

udachka77-Изменение Веса