Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siyanie220994
Журнал
14 июн 23
siyanie220994- Журнал, 14 июн 23
Параметры Пользователя siyanie220994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2023:
1370 ккал
Жир: 56,81г | Белк: 89,91г | Углев: 124,65г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко Barista, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Киндер Молочный Ломтик.
Обед:
Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Куриная Грудка Вареная, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Самокат Сосиски с Сыром.
Ужин:
Самокат Твист с Шоколадом, Британские Пекарни Ролл Шаверма Классическая, Азбука Вкуса Стручковый Горох.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siyanie220994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю