Wildkaty at home- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Wildkaty at home | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1708 ккал

Жир: 89,60г | Белк: 75,37г | Углев: 155,76г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сливки 20%, SPAR Маффин с Вишней. Обед: Квас, Черешня, Вкусное Море Хамса Черноморская, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ с Курицей. Ужин: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сарафаново Кефир 2,5%, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 20%, SPAR Маффин с Вишней, Персики, Абрикос, Варенька Варенье Вишневое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildkaty at home-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildkaty at home- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Wildkaty at home-Изменение Веса