GuidoSic- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя GuidoSic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1151 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 128,70г | Углев: 48,31г. После Завтрака: Vitargo Vitargo, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. До Обеда: Arachidi, Fesa di Tacchino. Обед: Arista di Maiale, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Arachidi, Daily Bread Pane di Segale Rustico. До Ужина: Wasa Integrale. Ужин: Fragole, Ricotta (Latte Intero). подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GuidoSic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GuidoSic- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

GuidoSic-Изменение Веса