yayatetta- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

2191 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 149,79г | Углев: 244,43г. Завтрак: ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша", Печень Кролика, Лук, Морковь, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Макдоналдс Капучино (0,2 L), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Мороженое Вкусвилл Мороженое Тыква Мята, Съешь Меня Авокадо. Ужин: Eco Botanica Зефир, Куриное Филе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Шаурма, Вино Сухое. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса