tanzat- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя tanzat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1230 ккал

Жир: 38,17г | Белк: 106,02г | Углев: 104,32г. Завтрак: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, NL International Collagen Formula, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Хлеб Цельнозерновой , Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Окей Суп-Пюре из Шампиньонов. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24. Перекус/Другое: SPAR Хлеб Цельнозерновой , Пятерочка Яблоко Голден, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Global Village Капуста Квашеная с Морковью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanzat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanzat- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

tanzat-Изменение Веса