thiagosantosts7- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

93,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

3220 ккал

Жир: 85,84г | Белк: 181,54г | Углев: 426,04г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Junior Pão de Forma. Обед: DIA Leite Integral, Tirolez Requeijão Cremoso, Toddy Toddy, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Roberta Macarrão Espaguete 8. Перекус/Другое: Toddy Toddy, Piracanjuba Leite em Po Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса