Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_mmmyla1
Журнал
12 июн 23
_mmmyla1- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя _mmmyla1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1545 ккал
Жир: 40,15г | Белк: 89,78г | Углев: 220,64г.
Завтрак:
Fried Egg without Fat, Silver Banana, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Portuguese Palmer Mango, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Raisins (Seedless).
Обед:
Sadia Coxinha da Asa de Frango, Seara Coxa de Frango, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida.
Ужин:
A Granel Farelo de Aveia, Copra Chocolate em Calda, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Marilan Magic Toast Integral, Sadia Filé de Peito de Frango, La Violetera Tâmara Seca, Qualitá Biscoito Maisena, Cepêra Ketchup Tradicional.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Watermelon, Trident Hortelã.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_mmmyla1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю