BeNice2day- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1497 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 101,92г | Углев: 158,11г. Завтрак: Real Foods Corn Thins Multigrain, Nuttelex Lite, Raspberries, Uncle Tobys Oats, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, So Good Unsweetened Almond Milk, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert White Chocolate Hokey Pokey. Обед: Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mushrooms , SunRice Quick Cup Brown Rice, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g). Перекус/Другое: Pears , Watermelon , Real Foods Corn Thins Multigrain , John West Chunk Style Tuna in Springwater, Olive Oil , Sam's Pantry Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса