Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
13 июн 23
Физикс- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1889 ккал
Жир: 66,29г | Белк: 72,96г | Углев: 262,66г.
Завтрак:
Чай, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Сахар, Кофе с Молоком, Халва Самаркандская.
Обед:
Чай, Халва Самаркандская, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Чай, Домино Торт Три Молока, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Вода, Арбуз, Barinoff Сироп «Айриш Крим», Абрикос, Ramiz Манго Кубики, Кофе с Молоком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю