Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fkusaeva2019
Журнал
13 июн 23
Fkusaeva2019- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя Fkusaeva2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5 день - 9807 шагов. сегодня маловато к сожалению.
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1419 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 69,62г | Углев: 132,56г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Сметана , Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо.
Обед:
Шоколад, Грецкие Орехи, Салат Овощной, Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски.
Ужин:
Творог 5%, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fkusaeva2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю