Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
13 июн 23
hanscon z- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
51,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
2069 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 129,70г | Углев: 307,90г.
Завтрак:
Pepino Dulce, Lider Tortilla Burrera, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Super Beef Churrasco de Vacuno.
Обед:
Pepino (Pelado), Colun Yoghurt Batido Light, Izkol Galletas de Chuño, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates.
Ужин:
Soprole Queso Gauda Laminado, Lider Tortilla Burrera, Izkol Galletas de Chuño.
Перекус/Другое:
Hellmann's Mayonesa Light, Pepino (Pelado), Pepino Dulce, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю