Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefim 70
Журнал
13 июн 23
hedefim 70 - Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя hedefim 70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
867 ккал
Жир: 28,42г | Белк: 33,84г | Углев: 123,33г.
Завтрак:
Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Un, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler.
Ужин:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fellah Köftesi.
Перекус/Другое:
Nesquik Çikolatalı Gevrek, Karpuz, Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Dut Kurusu, Kahve (Demlenmiş).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefim 70 -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю