Mauricio A Ferreira- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Mauricio A Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

104,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

2298 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 99,94г | Углев: 323,33г. Завтрак: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Império Presunto Cozido, Pão na Chapa. Обед: Legumes Cozidos, Carne de Cordeiro Moída, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão, Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Império Presunto Cozido, Panqueca Low Carb. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio A Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio A Ferreira- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mauricio A Ferreira-Изменение Веса