nastja-alex- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1299 ккал

Жир: 23,93г | Белк: 196,94г | Углев: 87,12г. Завтрак: Риат Творог Обезжиренный, Alpro Миндальное Молоко, Съешь Меня Авокадо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Обед: Черешня, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Alpro Миндальное Молоко, Куриное Филе, Красная Цена Капуста Брокколи. Ужин: Риат Творог Обезжиренный, Клубника, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса