c13e- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1832 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 60,18г | Углев: 218,98г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Aldi Chocolate Churros, Semi-Skimmed Milk. Обед: Flora Light, Asda Superseeded Sliced Loaf, Salt , Semi-Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Calbee Harvest Snaps. Ужин: Asda Smart Price Chicken Burgers, Asda Chicken Flavour Instant Noodles , Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sweet and Sour Sauce. Перекус/Другое: Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Fanta Lemon, Skinny Whip Chocolate Orange , Tango Apple Ice Lolly, Walkers Prawn Cocktail Crisps (32.5g). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса