NelleaL- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя NelleaL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

2479 ккал

Жир: 86,30г | Белк: 83,29г | Углев: 343,70г. Завтрак: Healthy Food Гранола , Фруктовая Энергия Финик, Милочка Творог 30%, Алексеевский Йогурт 2,5%. Обед: На Парах Соус Песто, Daesang Устричный Соус с Морепродуктами , Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы, SPAR Банан, Авокадо Авокадо, SPAR Салат из Свежей Капусты. Ужин: Фруктовая Энергия Финик, Mixbar Изюм, Миндаль Миндаль, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Перекус/Другое: Магнит Арбуз. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NelleaL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NelleaL- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

NelleaL-Изменение Веса