valerevnae911- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1408 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 78,90г | Углев: 133,16г. Завтрак: Nut N Go Миндальный Батончик, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Цветочный Мед. Обед: ITLV Оливки с Косточкой, Брокколи, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Ужин: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Челны Хлеб Хлеб Серый. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Финик, Абрикосы, Посиделкино Пряники Имбирные, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Дивеевское Геркулес . подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса