iluxrentor1306- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя iluxrentor1306 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

126,5 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1930 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 253,67г | Углев: 122,98г. Завтрак: Говядина Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Vici Котлеты Рыбные. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нектарин, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Молочная Станция Творог Обезжиренный. подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iluxrentor1306-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iluxrentor1306- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

iluxrentor1306-Изменение Веса