Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhoenixTH
Журнал
13 июн 23
PhoenixTH- Журнал, 13 июн 23
Параметры Пользователя PhoenixTH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2023:
1823 ккал
Жир: 111,20г | Белк: 101,27г | Углев: 107,87г.
Завтрак:
Green & Black's 85% Dark Chocolate, Tesco Medium Eggs, Morrison Fat Free Greek Style Yogurt, Morrison Lighter Mature White Cheese, Morrisons Round Lettuce, Morrisons Smooth Peanut Butter, Morrisons Salt & Vinegar Rice Cakes.
Обед:
Mayonnaise , Tesco Garlic Bread Slices, Fried Calamari, Mushrooms , Double Cream, Tagliatelle.
Ужин:
Green & Black's 85% Dark Chocolate, Capers , Asda Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Tomatoes, The Fishmonger Haddock Fillets.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PhoenixTH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю