bontehond88- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

103 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

2573 ккал

Жир: 142,30г | Белк: 69,46г | Углев: 235,79г. Обед: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Vanille Extract, AH Havermout Volkoren, Vitafit Bloedsinaasappelsap, AH Kefir, AH Amandel Drink Ongezoet, Banaan, Oot Granola Chia Spice. Ужин: Vitasia Mini Naan Bread , AH Mascarpone Chili Dip, AH Zeezoutboter, AH Rustiek Stokbrood Meergranen, Hello Fresh Parelcouscoussalade met Avocado en Feta . Перекус/Другое: Eat Natural Granola Low in Sugar, Melvita Honing Light, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Sinaasappelen, van Doorn Bossche Bol. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Goed zo, hou vol!🥰

13 июн 23 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса