naralia- Журнал, 18 фев 15

Параметры Пользователя naralia | < Предыдущая Запись |Следующий >

he tenido unos meses que para mí se quedan! el nuvaring me ha dejado echa una mierda! y como consecuencia de la ansiedad, dormir mal etc he engordado la de dios... pero empiezo de nuevo con fuerza y mas motivada que nunca asi que de aqui a dos meses me quedo en mi peso! GO GO GO!

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2015:

842 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 129,90г | Углев: 20,59г. Завтрак: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Queso Quark 0%, Mostaza Dijon, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Ужин: Aquarius Libre, Linessa Queso Quark 0%, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Té Verde. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naralia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naralia- Журнал, 18 фев 15

Оставить свой Комментарий

naralia-Изменение Веса