scheisu- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😅

72,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1963 ккал

Жир: 85,31г | Белк: 77,63г | Углев: 214,66г. Завтрак: Nektarinen, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur. Обед: Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Möhren, Salatgurke, Aldi Caverna. Ужин: Aldi Bacon, Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Aldi Rote Paprika, Aldi Protein Wrap, Hofburger Emmentaler Gerieben. Перекус/Другое: DM Die Gute Schokolade, DM Die Gute Schokolade, Haribo Matador Mix, Aldi Coconut Bits, Milch 1,5%, Choceur Crispy Bits, Aldi Coconut Bits. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса