EluElaEli- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

105,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

2021 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 85,32г | Углев: 218,85г. Завтрак: Alpro Haferdrink ohne Zucker, Kaffee, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Kokosflocken, Alnatura Erdnuss Mus, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Обед: Gekochtes Ei, Rapunzel Mung Dal, Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren, Mondo Italiano Geschälte Tomaten mit Tomatensaft, Maggi Klare Gemüsebrühe (Würfel), Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, Kokosöl. Ужин: REWE To Go Hirtensalat, REWE Beste Wahl Couscous Salat. Перекус/Другое: Pure Fruit Smoothie, Haferkekse, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Nektarinen. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса