pcl74- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

3001 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 275,48г | Углев: 370,21г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Leche (Leche Entera), Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Plátano. Обед: Mercadona Atún Natural, Barilla Penne Rigate Integrale, Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Barilla Espaguetis Integrales, Lubina. Перекус/Другое: Manzanas Granny Smith, Banana, Hacendado Solomillo de Pavo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса