Анастасияkoz!- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

824 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 60,87г | Углев: 58,13г. Завтрак: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Bionova Гранола Ягодная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Балтком Обезжиренный Творог, Савушкин Хуторок Творог 1%. Обед: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Помидоры, Балтийский берег Форель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Snaq Fabriq Praline Chocolate, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: RED Шоколад Карамельный, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса