Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
18 фев 15
marksmith176- Журнал, 18 фев 15
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2015
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2015:
3367 ккал
Жир: 102,89г | Белк: 238,63г | Углев: 364,44г.
Завтрак:
Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Cottage Cheese.
Обед:
Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless.
Ужин:
BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake.
Перекус/Другое:
Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю