glovetosaori- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

850日目

出かけるので早く測りました
排便まだです

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

925 ккал

Жир: 11,69г | Белк: 56,28г | Углев: 163,61г. Обед: シソ, サーモンの刺身, 玉ねぎ, ニンジン, にぎり寿司. Ужин: ニチガサイリウム（オオバコ）, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 生姜, エリンギ, りしりこんぶ　素干し, にんにく. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса