winnie13991- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

1714 ккал

Жир: 72,15г | Белк: 74,20г | Углев: 139,02г. Обед: 奧利奧 (Oreo) 草莓口味夾心餅乾, 荷包蛋, 咖樂迪咖哩牛肉, 全聯澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 燙青菜, 柳營鮮乳, 白飯. Перекус/Другое: 麥當勞 (McDonald's) BBQ嫩雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса