Sunday_1230- Журнал, 12 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

994 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 46,26г | Углев: 124,11г. Завтрак: 참치주먹밥. Обед: 밥, 제육볶음. Ужин: 밥, 목살구이. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sunday_1230-Изменение Веса