temik062005- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1410 ккал

Жир: 57,33г | Белк: 101,93г | Углев: 120,86г. Завтрак: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Суп из Сайры. Ужин: Ратимир Карбонад Особый , Умалат Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Шоколад. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса