Heidi150- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Heidi150 | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 weeks gluten free. stomach feels a lot better. now to clean up more so I can start losing weight! joined the gym again.

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1893 ккал

Жир: 78,56г | Белк: 75,34г | Углев: 230,89г. Завтрак: Cucumber (with Peel) , Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Обед: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Kraft Gluten Free Macaroni & Cheese. Ужин: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Corn Chex Gluten Free, Oreo Cool Mint Creme, Dole Dark Sweet Cherries, RW Garcia Sweet Potato Crackers. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка

Комментария

i am gluten intolerant and my son is celiac. look into Ezekiel 4:9 bread(no flour but really tasty healthy bread) will be found in the frozen section!! Einkorn whole wheat flour (low gluten no pesticide flour) my son will eat 6 small pancakes- is so good. itll help make gluten free a more enjoyable journey.

12 июн 23 написано членом: DAZEY_iz_Well

Thank you! I will look into those.

13 июн 23 написано членом: Heidi150


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Heidi150-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Heidi150- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Heidi150-Изменение Веса