Martine270350- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Martine270350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

930 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 49,58г | Углев: 111,25г. Завтрак: Delisse Lait Demi Écrémé, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Baguette, Fromage de Chèvre, Nestlé Ricoré Intense. Обед: Radis, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Pain d'épeautre, Auchan Magret de Canard, Blanc de Poulet, Panzani Macaroni, Épinards Cuits (à partir de Frais), Café Expresso. Ужин: Soupe de Légumes, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Arok Noix de St Jacques, Lotte, Marie Gambas Marinées à la Provençale, Delisse Fromage Blanc 3%, Gelée Réduite en Sucre, Café Expresso. Перекус/Другое: Pelletier Pain Grillé Gourmand, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Martine270350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Martine270350- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Martine270350-Изменение Веса