mashulya.1980- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1799 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 131,00г | Углев: 195,77г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Вкусвилл Форель Радужная Стейк, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: FITKIT Печенье с Высоким Содержанием Белка со Вкусом "Кофе", Artfruit Голубика, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина . Ужин: Вкусвилл Ветчина из Индейки, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Дикси Персики Плоские, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса