Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedroalejo2504
Журнал
12 июн 23
pedroalejo2504- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя pedroalejo2504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
2718 ккал
Жир: 101,32г | Белк: 152,89г | Углев: 316,08г.
Завтрак:
Don Olio Aceite Vegetal, Arroz Blanco Cocido, Latti Queso Mozzarella, Huevo Cocido, Tomates, Cebollin.
Обед:
Plátano Maduro, Aguacate, Pasta Fresca (Cocida), Manzana Verde, Lomo de Cerdo .
Ужин:
Huevo Cocido, Costa Blanca Filete de Basa, Cebollas, Zanahoria, Coliflor, Papa.
Перекус/Другое:
Don Olio Aceite Vegetal, Mango Verde, Palomitas de Maíz, Aceite de Hígado de Bacalao .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedroalejo2504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю