Geoffrey Swenson- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

3225 ккал

Жир: 157,79г | Белк: 211,86г | Углев: 268,87г. Завтрак: Quest Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Quest Peanut Butter Cups. Ужин: Barilla Protein + Rotini, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Перекус/Другое: Hood Vanilla Ice Cream Sandwiches. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса