Adylsandra- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Adylsandra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

2059 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 58,51г | Углев: 325,56г. Завтрак: Doce de Leite, Maçã, Banana Prata, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Albaruska Arroz Branco. Ужин: Bolo de Chocolate. Перекус/Другое: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adylsandra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adylsandra- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Adylsandra-Изменение Веса