Irishka_fortuna- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Irishka_fortuna | < Предыдущая Запись |Следующий >

начало 55 потока

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1406 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 81,44г | Углев: 153,69г. Завтрак: Останкино Свинина Мадера, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Pretto Сыр Рикотта, Творожные вафли, Nescafe Dolce Gusto Лунго. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Tini Вино, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Наше Утро Хлопья Гороховые, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Leaftogo Коллаген, Janarat Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Напиток Овсяный Банановый, Nescafe Dolce Gusto Лунго. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Кофе. подробнее ...

368 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishka_fortuna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishka_fortuna- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Irishka_fortuna-Изменение Веса