camilacarolina.ms- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

896 ккал

Жир: 38,42г | Белк: 48,87г | Углев: 92,80г. Завтрак: Psyllium, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Hortifruti Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia. Обед: Abóbora Cabotia, Estrogonofe de Frango, Arroz Integral, Psyllium. Ужин: Hershey's Chocolate 60% Menta. Перекус/Другое: Psyllium, Ovo Cozido. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса