Lima333- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог- 116
опг- 99
от- 100
ож- 123
об- 123
ол- 75

107,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1477 ккал

Жир: 62,30г | Белк: 112,78г | Углев: 123,03г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Богдаша Молоко Топленое 4%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Винегрет . Ужин: ВкусВилл Пирог Ягодный Вкусвилл , Клубника, Голубика, Бабкины Семечки Семечки. Перекус/Другое: Шеф Хаус Шаурма с Курицей. подробнее ...

327 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса