Anitta1993- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя Anitta1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1373 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 108,53г | Углев: 132,78г. Завтрак: Томмолоко Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Авида Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%. Обед: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Шебекинские Макароны Вареные. Ужин: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шебекинские Макароны Вареные, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Авида Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anitta1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anitta1993- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

Anitta1993-Изменение Веса