Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
|
77,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2336 ккал
|
Жир: 89,19г | Белк: 142,43г | Углев: 252,28г.
Завтрак: Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Wassermelone, Blütenhonig, Tee, Grafschafter Goldsaft, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Früchte Müsli , Olivenöl, Magerquark, Wassermelone, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Ужин: Ei, Knorr Waldpilzsuppe , Butter, Kohlrabi, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|